Under den traditionella processionen välsignar prästerskapet vattnet i behållarna och de troende får möjlighet att tvätta kroppen med "heligt" vatten. Är det möjligt för alla att kasta sig ner i ishålet för Epiphany och hur man förbereder sig för "dykningen" för att läka och stärka andan och inte bli skadad eller hypotermisk? Vad ska man ta med till ishålet, med vilka sjukdomar är det absolut omöjligt att fördjupa sig i isvatten?
Är det obligatoriskt att "dyka" i det isiga vattnet?
Vigsel med vatten kan endast utföras av kyrkans präster. Ceremonin föregås av läsning av lämpliga böner och korsets nedsänkning i "Jordanien", i vattnet. På dagarna av Herrens dop blir allt vatten heligt och används av ortodoxa för läkning, bön och förstärkning av anden. Det är viktigt att komma ihåg att fullständig tvättning med heligt vatten verkligen är en del av traditionen, men det är inte nödvändigt att helt fördjupa sig i hålet.
Kyrkan förklarar att tvättning i ett ishål inte är de troendes plikt, människor bör röra det heliga vattnet enligt deras styrka, till exempel är det tillräckligt för de svaga och sjuka människor att skopa upp vatten och tvätta sig och nedsänka med hela kroppen i det kalla vattnet i en reservoar är endast tillåtet för de mest modiga.
Förberedelse
För att "Jordan", ishål i form av ett kors, måste du komma med halkfria skor (tofflor, skiffer) eller ullstrumpor. Att gå barfota i snön kan skada dina fötter eller orsaka domningar i fötterna. Kvinnor får kasta sig i en baddräkt eller en enkel lång linneskjorta. Män kan dyka i badbyxor eller underkläder. Hemifrån måste du ta med en stor handduk, varm badrock och en uppsättning torrt linne. Dessutom rekommenderas att ta varmt te i en termos, helst med honung.
Det finns ingen anledning att rusa till hålet, det är viktigt att komma ihåg att vägen kan vara hal, så du måste gå långsamt och försiktigt. Innan du kastar dig i vattnet rekommenderas det att göra några uppvärmningsrörelser, som knäböj, gungor eller böjningar.
Grundläggande regler
1. Det är tillåtet att dyka endast i speciellt kapade ishål, den så kallade "Jordanien". Hålet ska vara nära stranden, det är önskvärt att badvakter är i tjänst i närheten. Hjälp från en räddare är ovärderlig om någon plötsligt blir sjuk av temperaturfall eller börjar dra under vattnet.
2. Trappstegen måste vara stabila och själva stegen måste vara ordentligt förankrad. För skyddsnät är det bättre om ett rep med knutar hänger över Jordan. Det behövs så att människor som störtar kan hålla fast vid det.
3. Du kan kasta dig upp till nacken, men om hälsan tillåter, kasta dig tre gånger med huvudet. Efter de troende läste bönen "I Faderns och Sonens och den Helige Andens namn!" och döps tre gånger
4. "Dykning" framåt med huvudet är förbjudet. Du måste gå in i vattnet gradvis och hålla din kropp upprätt. Förskjutning av kroppen kan orsaka en inverkan på iskanten.
5. Den totala tiden i kallt vatten bör inte överstiga 2 minuter. Annars är det lätt att få hypotermi i kroppen, speciellt om du doppar huvudet först, eftersom det orsakar mycket värmeförlust.
6. När du har lämnat hålet är det viktigt att gnugga kroppen noggrant med en handduk, torka av och byta till ullkläder.
Kontraindikationer
Att simma i ett ishål, som ett extremt förfarande, har kontraindikationer. Så det är strängt förbjudet att kasta sig ner i isvatten om en person är sjuk med akuta andningsvirussjukdomar, är i feber eller alkoholhalt. Individer med hjärtsjukdomar, hjärt-kärlsystemet, centrala nervsystemet och kroniska endokrinologiska sjukdomar är också kontraindicerade i full nedsänkning i ett vinterhål.
