En cykeltur med barn är ett utmärkt sätt att tillbringa tid i den friska luften, vara tillsammans och göra oförglömliga upptäckter. Men för att allt ska gå bra måste du planera din resa och inte glömma allt du kan behöva med dig.
Instruktioner
Steg 1
Se till att du och barnen är bekväma när du cyklar. Om barnet är tillräckligt gammalt och självständigt kör ett tvåhjuligt fordon, kontrollera pålitligheten på sätet, ekrarna och graden av uppblåsning av däcken. Om din lilla inte kan åka på egen hand, skaffa en speciell cykelstol eller cykelvagn till honom. Var noga med att läsa recensionerna och instruktionerna, se till att enheten är lämplig för barnet i vikt, utrustad med säkerhetsbälten.
Steg 2
Förbered allt du kan behöva på vägen. Dessa artiklar inkluderar en pump, en uppsättning nycklar, insektsmedel, solskyddsmedel, extra kläder, vatten och smörgåsar. Det är också värt att ta tag i en antiseptisk, våtservett, panthenol salva för alla fall, ett gips och ett bandage.
Steg 3
Tänk på skyddsmedel. Var noga med att köpa en cykelhjälm till barnet, om barnet själv kommer att cykla på en barncykel, be honom att sätta på armbågsskydd och knäskydd. Se till att de inte stör rörelsen.
Steg 4
Planera din promenad. Oavsett barnets ålder och om det kommer att sitta i ett separat fordon eller bredvid dig, är det värt att välja en väg bort från bilar och med asfaltytor. Den idealiska platsen skulle vara en park med bra stigar.
Steg 5
Klä barnen för vädret.
Steg 6
Gör små stopp var 20-30 minuter, om du har små barn kan du öka detta intervall för en student.
Steg 7
Kom ihåg att cyklister likställs med trafikanter, var försiktig vid korsningar, korsningar och zebror. Om ditt barn åker på sin egen cykel och du inte kan komma till parken utan att korsa en trafikerad väg, använd en bil för att komma till parken och byt sedan till tvåhjuliga fordon.
Steg 8
Fokusera på ditt barns ålder och uthållighet när du väljer resans längd. Det borde glädja er båda.
