Du har haft en sällsynt glad dag när du äntligen är ensam hemma. Efter att ha sett den stora familjen och stängt dörren bakom dem insåg du att du kan ägna hela dagen åt dig själv och att du kan koppla av hemma ensam. Du måste spendera den här tiden med maximal nytta för dig själv.
Instruktioner
Steg 1
Gå till affären och köp dig något gott. Du kan ta lite av allt så att du långsamt kan njuta av och skämma bort dig själv hemma. Satsen kan innehålla en flaska gott lättvin, till vilket du kan köpa utsökt ost med blå eller vit mögel och frukt.
Steg 2
En fullständig vila fungerar inte förrän du städar huset lite, men överdriv inte det - du ska koppla av och inte göra en allmän städning. Slå på peppy musik, damm och rengör golven i huset, ventilera rummen. Nå, nu kan du koppla av och börja vila direkt.
Steg 3
Ta hand om din skönhet - duscha med aromatiska salter, ligga i varmt vatten, skapa en exfolierande mask eller använd en skrubb för att rengöra huden. Glöm inte att skämma bort din kropp med kosmetisk mjölk.
Steg 4
Applicera en närande mask i ansiktet, ligga med den i 20 minuter, så att den närmar din hud och släpper ut rynkor. När du har tvättat bort det, massera ansiktet och applicera en närande eller fuktgivande kräm, känns som i ett spa. Försök somna, vi tror att det efter badet blir lätt.
Steg 5
Om du inte har lyckats somna, lämna inte soffan i alla fall - lägg dig bara med en bok. Det är bättre att inte slå på TV: n - det här är en irriterande faktor och kommer definitivt inte att göra utan dåliga nyheter, koppla bort från världsproblem. Och sitt inte ner vid datorn, låt dina ögon och hjärnor vila. Som en sista utväg kan du titta på dina favoritfilmer eller en ny komedi som rekommenderas av dina vänner på DVD.
Steg 6
När ditt hushåll återvänder kommer du att vila mycket och kunna möta dem uppfriskade och vackrare. Ta hand om dig själv!
