Parterna åtföljs ofta av aktivt drickande. Alkohol kan dock vara skadligt för människors hälsa och beteende. Om du vill vara nykter, hoppa över den föreslagna spriten.
Metod ett: av hälsoskäl
Att undvika alkohol på grund av dålig hälsa är en allvarlig orsak. Du kan till exempel berätta för andra att du tar antibiotika eller andra mediciner. Om du vill undvika onödiga frågor / sympati, informera om att du förbereder dig för en rutinundersökning. Till exempel, i morgon måste du genomgå ultraljudsdiagnostik eller tester.
Graviditet är en allvarlig anledning att sluta dricka. Dessutom kan det vara både verkligt och fiktivt. Om du är rädd för detaljerade frågor, låtsas bara vara mystisk, lägg handen i magen och säg tyst: "Jag kan inte." Diskutera inte situationen med någon.
Du kan också rapportera att du har en allvarlig alkoholallergi. Var noga med att beskriva vad som händer omedelbart efter antagandet. Observera: ingen tar utslag och rodnad på allvar. Laryngeal svullnad eller medvetslöshet är en bra anledning att vägra alkohol på en fest.
Metod två: förklädnad
Om du inte vill förklara något för andra, förkläd dig själv. Häll granatäpple / körsbärsjuice i ett glas istället för rött vin. Vit / champagne är en utmärkt ersättning för en läsk av vita druvor. Cocktailalternativet fungerar också: Sprite / Soda, Ice, Lime och Mint Leaves.
Sådan förklädnad gör att du kan undvika onödiga frågor och harmoniskt smälta in i miljön. Huvudpoängen: du måste självständigt övervaka glasets fyllighet. Om någon ser igenom tricket, förklara att du bara tog dig tid och bestämde dig för att få lite juice.
Metod tre, fjärde, femte …
Det tredje sättet att sluta dricka alkohol på en fest är att säga att du kör. Påföljder för berusad körning är mycket höga idag. Och ibland kan ett sådant experiment kosta dig och dina nära och kära liv.
Kost kan också tjäna som en anledning att ge upp alkohol. Låt dem bara veta att du inte har råd att dricka på grund av dess höga kaloriinnehåll. Det pågående avgiftningsprogrammet kan också fungera som ett argument. Men var beredd på att tjejerna omkring dem ber henne att dela.
Det femte sättet att sluta dricka är att helt enkelt säga ett artigt nej. Svara på alla frågor som du inte vill, det finns ingen önskan, du bestämde dig för att inte dricka längre. Observera: vägran ska låta tydligt och tydligt så att andra inte skyndar sig att övertala dig. Och kom ihåg: frånvaron av alkohol i ditt glas är inte en anledning att bli uttråkad på sidan.
Det finns andra skäl att ge upp alkohol. Till exempel en planerad resa / promenad med ett barn nästa dag, ett svårt flyg, oavslutat arbete eller ett möte med partners etc. Dessa händelser är en allvarlig anledning att vara nykter. Du kommer inte plågas av en baksmälla, du kommer att kunna tänka klart och vara i ett bra humör.
