När det är frostigt, regnar utanför fönstret eller om vi bara inte vill gå någonstans, och vår själ kräver ett underhållande tidsfördriv, börjar vi tänka på vad vi ska göra. Oftast slår vi på TV: n och tittar på allt eller spenderar all tid på att titta på vännernas nyheter på sociala nätverk. Men ändå kan du ibland hjärntvätta och tillbringa helgen hemma med större nytta.
Nödvändig
Kakao, kosmetisk lera, TV, böcker
Instruktioner
Steg 1
Bestäm först vilken typ av helg du vill tillbringa - ta hand om dig själv, ring en vän och skvallra, eller ring en skara vänner och ha en vild fest. Oftast tillbringar vi tid med vänner, men ensamma kan vi tillbringa inte bara intressanta utan också användbara helger.
Steg 2
Varna dina vänner att du”lämnar” staden i helgen. Detta är nödvändigt så att vissa särskilt initiativvänner inte bestämmer sig för att "rädda" dig från ensamhet och inte kommer med publiken för att underhålla dig. Du kan till och med stänga av telefonen, men det rekommenderas fortfarande inte, eftersom dina nära och kära kan bli upprörda och polisen kommer att "underhålla" dig med sökhundar.
Steg 3
Sov gott den första dagen i helgen. Eftersom din helg också bör vara givande är sömn ett måste. När allt kommer omkring är det känt att sömn läker allt. Börja dagen med en uppfriskande dusch och en mugg grönt te eller mjölk. Titta på dina favoritprogram på TV.
Steg 4
Ta hand om dig själv. Få lite träning med en videoträner. Ta en dusch. Tänk bara - du kan göra vad du vill. Gör en choklad eller lera wrap, applicera masken på ditt ansikte och hår. Få naglarna klara, lyssna på din favoritmusik utan att oroa dig för att någon inte delar din smak.
Steg 5
Pumpa upp gamla kärleksfilmer. Till exempel "Love and Doves", "Spring on the street across the river", "Aleshkin's love", "When the trees were big." Luta dig tillbaka med en varm mugg te eller din favoritdrink framför skärmen och njut av din helg.
Steg 6
Det viktigaste är att njuta av denna ensamhet. Att vara ensam betyder inte att vara olycklig. Ibland är sådana dagar helt enkelt nödvändiga för att tänka på något viktigt för dig själv, att slappna av i din kropp och själ och ta hand om dig själv.
