Sommaren är ett litet liv. Naturen blommar och luktar frodigt grönska, solen skickar sina ljusa strålar till marken och allt runt är behagligt för ögat. Tre månader går obevekligt innan de ens börjar. Därför är det nödvändigt att tillbringa sommaren på ett sådant sätt att minnena om den värms länge på frostiga vinterkvällar och fyller själen med behaglig värme.
Instruktioner
Steg 1
Ta din familj ut på landsbygden oftare. Ta med dig tält, sovsäckar, filtar, ved, gitarr, mat och övernatta under de öppna stjärnorna. Ren luft, dofter av vildblommor och örter får dig att känna dig som en del av naturen. Tillbringa så lite tid som möjligt framför TV: n eller vid datorn.
Steg 2
Gå till nöjesparker med vänner. Ha det roligt, skratta, blåsa bubblor, äta sockervadd, åka på karusellen, dra roliga ansikten på asfalten med krita, flugdrakar, rullskridskor. Gör nya bekanta, kommunicera med roliga intressanta människor. Kom ihåg att det finns fler dejtingsalternativ på sommaren än någon annan tid på året. Möt gryningen med din själsfrände.
Steg 3
Bo några dagar med släktingar som bor i en annan stad eller by, som du inte har sett på länge. Överraska dem med din ankomst. Tillbringa en helg med vänner på en flod eller sjö, ordna turneringar med dem i fotboll, volleyboll eller någon annan sport. Simma och sola.
Steg 4
Sommaren är inte en tid för sorg, så ha det roligare. Gå till klubbar, teatrar, biografer, museer och olika utställningar. Läs intressanta böcker, tidningar och tidskrifter. Lyssna på bra musik. Hitta en intressant hobby själv som kommer att inspirera och behaga dig. Gör något som du inte hade tillräckligt med tid och energi förut.
Steg 5
Få ut det mesta av sommaren och träningen. Börja jogga på morgonen, gå till gymmet flera gånger i veckan, anmäl dig till poolen, köp en cykel och cykla runt i staden varje dag. Missa inte sommarmöjligheterna. Den är främst avsedd för avkoppling, så få mer vila och var lycklig.
