Det händer ofta att det utgående året inte medfört annat än förluster och besvikelser, och det finns absolut ingen feststemning. Men du måste alltid leta efter positiva ögonblick: det är mycket viktigt att skapa dig en produktiv stämning det kommande året.
Det finns ingen att fira med
Detta problem är särskilt akut för tjejer som ännu inte har väntat på samma kille. Bara under semestern verkar det som om du är den enda i hela världen som firar utan ett par. I det här fallet rekommenderar psykologer att byta från frågan”med vem” till frågan”var exakt”. I slutändan kommer inget dödligt att hända om du firar det nya året utan en man, men omgiven av vänner eller familj.
Det finns inget att fira
Det finns tusentals och tusentals artiklar på Internet om ämnet "En miljon sallader från ingenting" och "DIY-gåvor från det som finns i köket". Brist på pengar är inte en anledning att ge upp semestern. Det nya året skapades för att göra långtgående globala planer. Fira det nya året så mycket du har råd och sätt ett mål för nästa nyår, till exempel under en palm i Turkiet.
Ingen styrka att fira
Den livliga rörelsen är utan tvekan utmattande. Att behärska några avslappningstekniker eller ta en tupplur ett par timmar innan själva firandet börjar kan hjälpa till att föryngra.
Inget att fira
Det händer också att nästan alla planer inte har genomförts, och det verkar som om det inte finns något att fira. I det här fallet måste du koncentrera dig på vad du lyckades och skaka upp ouppfyllda planer: är det verkligen så nödvändigt och viktigt för dig?
Det finns inget behov av att fira
När det inte finns något festligt humör, sluta dröja på dig själv och agera som en slags jultomte. Bli volontär och ta med gåvor till vårdhem, hjälp ekonomiskt närmaste barnhem, köp en påse billiga nötköttben på den lokala marknaden och donera till ett skydd för hemlösa djur. I regel ökar sådana handlingar inte bara självkänslan utan återvänder oss till tro på godhet och magi. Och då kommer stämningen inte att vara fallet.
