Det är ofta mycket svårt att fånga en festlig stämning i vuxenlivet. När allt kommer omkring förändras utsikterna för det nya året. Men känslan av ett mirakel och en festlig stämning skulle kanske vara önskvärd för någon person före det nya året. Hur lockar man nyårsstämningen? Vad hjälper till att skapa det?
Ett mycket viktigt attribut för semestern är lämplig attityd. Men hur skapar man ett nyårsstämning, hur man känner julens anda och genomsyrad av den allmänna magiska atmosfären? Desire själv spelar en viktig roll för att uppnå en festlig stämning. När allt kommer omkring, om en person är fast i en rutin och i grått vardagsliv, inte förstår vad bra nyår kan ge, har en negativ attityd till hype runt semestern, då kommer inga råd och rekommendationer att hjälpa. Men om du verkligen vill känna den festliga uppgången, känna smaken av det nya året, förvänta dig denna semester och längta efter mirakel, då blir det inte så svårt att ställa in rätt våg.
Några tips om hur man skapar en nyårsstämning
- Lyssna på temamusik. Stämningen hos många människor påverkas starkt av musik. Det är inte för ingenting att det till och med finns en sådan psykoterapeutisk metod som musikterapi, med hjälp av vilken en persons humör och tänkande förändras. Musik kan framgångsrikt behandla smärtsamma tillstånd, till exempel har vissa musikaliska kompositioner visat sig lindra huvudvärk. Rätt musik hjälper till att överleva många svåra stunder, ger energi, ger inspiration. För att skapa en nyårsstämning bör du lägga till tematiska spår i din spellista. Om du inte vill göra ett nyårsmusikval själv kan du vända dig till lämpliga resurser, där det redan finns tematiska spellistor.
- Titta på videor och filmer. Det visuella omfånget, på nästan samma sätt som bakgrundsmusiken, påverkar stämningen och tankarna. Därför kan titta på nyårsfilmer eller -videor på Internet skapa en lämplig atmosfär. Speciellt om du tittar på allt detta i ett trevligt sällskap eller med en mugg doftande kakao insvept i en filt.
- Mat och dryck. Kanske för varje säsong kan du hitta den perfekta maten och drycken. Mandariner och apelsiner, choklad, pepparkakor och sockerkakor, kanelrullar eller karamelliserade äpplen - alla dessa godsaker kan ha en positiv effekt på stämningen och hjälpa till att fånga andan i det nya året. Bland dryckerna kan du och bör välja varm choklad med marshmallows, kakao, olika teblandningar med kryddor och örter.
- Luktar. Aromaterapi är något som inte bara påverkar humör och känslomässig bakgrund utan också påverkar fysiskt välbefinnande. För det nya året kan du plocka upp karakteristiska dofter som fyller utrymmet med en atmosfär av fest och magi. Sådana aromer inkluderar utan tvekan: tall- och citrusaromer, choklad, kaffe, lukten av snö och is, kryddnejlika, kanel, vanilj, ingefära, karamell. Du kan också spela med dina personliga föreningar. Fråga dig själv vilken lukt det nya året är förknippat med. Ljus, eteriska oljor, rökelse kan användas för att dofta rummet.
- Lämplig inredning. Kanske skapar inget bättre nyttårsstämning än flerfärgade lampor och kransar. Juldekorationer, nyårsattribut i form av figurer och utsökta ljusstakar, en julgran eller tall, kottar, andra nyårs- och juldekorationer hemma - allt detta skapar mysighet, återvänder till barndomen, väcker andar och ger tro på mirakel.
Till allt ovanstående kan du lägga till några fler åtgärder som kommer att ladda dig med nyårsstämning och låta förväntningarna på en semester och mirakel komma in i din själ:
- stadspromenader;
- gå till julmarknader eller shoppa;
- köp och förpackning av presenter;
- vinterspel och kul;
- ett besök på teatern med en tematisk nyårsföreställning;
- Nyår eller bara en vinterfototräning;
- gör-det-själv-skapande av semesterkort eller nyårsdekor;
- lägga till ett stort antal klassiska nyårsfärger i vardagen;
- upprätta att göra-listor eller mål för det kommande året och skapa ett collage av önskningar för de kommande tolv månaderna;
- sammanfattar årets resultat;
- processen att förbereda sig för själva semestern: välja en outfit, skapa en nyårsmeny och så vidare;
- ersätta skärmsläckare och bakgrunder på prylar med teman nyårsbilder och foton;
- dekoration av arbetsplatsen, om möjligt;
- DIY-matlagning typiska jul- eller nyårsrätter, till exempel kan du baka pepparkakor eller pepparkakor i form av snöflingor, rådjur;
- klippa snöflingor från papper och skriva ett brev till jultomten.
