Nytt år är en populär tid att börja ett nytt liv. I slutet av december, tänk på vad du vill förändra i dig själv och ditt liv: gör vad du länge har drömt om att göra, säga adjö till dåliga vanor, hitta en livspartner eller ändra ditt jobb. Allt i dina händer.
Instruktioner
Steg 1
Gör en lista över vad du vill ändra. Skriv om personliga egenskaper och om utseende och om arbete och om din kontaktkrets i allmänhet berör alla livsområden som inte passar dig helt. Ange vad du vill förbättra i dig själv, i relationer med människor, i din ekonomiska situation.
Steg 2
Dechiffrera varje objekt i din lista. Till exempel, om du vill gå ner i vikt, skriv vilken storlek kläder du helst skulle ha på dig. Eller, om du vill tjäna mer, ange det exakta beloppet. Du måste vara tydlig med slutresultatet eller i vilken riktning du vill gå.
Steg 3
Gör en handlingsplan för varje objekt. Nu kanske du fortfarande inte vet hur du till exempel kan uppnå den önskade nivån av materiellt tillstånd. Men du har en uppfattning om vad du behöver göra för att förbättra det. Dessutom kan du hitta svar på några av dina frågor genom att studera litteraturen eller titta på träningsvideon. De professionella erfarenheterna hjälper dig.
Steg 4
Bestäm vad du kan göra idag för att förbättra ditt liv och göra det. För att uppnå ditt mål måste du gå mot det varje dag, om än i små steg. Ge inte upp. Tro på dig själv och din framgång. Om du saknar motivation i form av din lista, skapa ett collage som visar ditt idealliv.
Steg 5
Lär dig att skilja huvudet från det sekundära. På vägen till framgång och ett bättre liv kan du behöva ge upp vissa vanor. Sådana tidskrävande och energikrävande aktiviteter inkluderar: titta på TV, tomma telefonsamtal, skvaller på jobbet, ångra det förflutna och misstag som gjorts. Istället hittar du små nöjen som verkligen ger dig nöje, som en sak du längtat efter, att gå på teater eller träffa en gammal vän.
