På våren, strax före den ljusa påsken, följer särskilt religiösa kristna fastan. Fasta människor följer strikt en mager diet, vägrar köttliga nöjen och all slags underhållning. Fastan varar i 48 dagar, varav endast tre dagar får ta med skaldjur (fisk och kaviar) i menyn.
Början av fastan beror enbart på påskdatum, det är från det som beräkningar görs. Och eftersom Bright Resurrection är en förbipasserande festival, flyttas också ramarna för början och slutet av fastan årligen. Faktum är att påskdatum beräknas på ett speciellt sätt, där nymånen, vårdagjämningsdagen, veckodagen tas med i beräkningen, bara genom att observera en viss ordning i beräkningarna kan du hitta ut det sanna numret på semestern. Till exempel faller Herrens uppståndelse i den ortodoxa kyrkan 2019 den 28 april, och för att förstå när fastan börjar måste du räkna för 48 dagar sedan från detta datum (40 dagar - Fyrtio dagar, 2 dagar - Bebudelse och palmsöndag, 6 dagar - passionerad en vecka).
Bra inlägg 2019: början och slut
År 2019 faller påsk den 28 april. Efter att ha gjort några enkla beräkningar blir det klart att den stora fastan börjar måndagen den 11 mars (men detta är bara för de ortodoxa). När det gäller slutet varar det exakt 48 dagar och slutar bara på natten den 27-28 april (sju veckor, under vilka en person måste ge upp vissa livsmedel, be mycket och också förbättra andligt).
Liksom de ortodoxa kristna i katolsk tro slutar fastan på lördag före påsk. Men det börjar på onsdag, och denna dag kallas Ash Wednesday (2019 - 6 mars). Fastan avslutas den 20 april i år. Det är också värt att notera att fastan i katolicismen och ortodoxin är något annorlunda, och den största skillnaden är i kostens svårighetsgrad. I katolsk fasta finns det två typer av dagar: avhållsamhet (ett förbud mot köttprodukter, detta inkluderar inte mejeriprodukter och drycker, ägg) och magert (begränsar antalet måltider och mängden mat som äts per måltid). För några årtionden sedan var katolsk fasta mycket strikt, men för närvarande har reglerna för den stora fastan bland katoliker förändrats och ser ut som följer:
- Ask onsdag (2019 - 6 mars) - fasta och avhållsamhet (fullständigt avslag på kött, högst tre måltider, varav endast en är full).
- Varje fredag, lördag och söndag - avhållsamhet (dessa dagar kan du bara äta tre gånger, två måltider bland måltiderna bör vara mycket lätta, grönsaker bör föredras).
- Långfredagen (2019 - 19 april) - fasta och avhållsamhet.
- Stor lördag (2019 - 20 april) - fasta och avhållsamhet.
Alla andra dagar är mat tillåten, gränsen sätts endast på antalet måltider - högst tre per dag. Som framgår av ovanstående är fastan mycket mildare för katoliker än för ortodoxa kristna, eftersom det i de sistnämnda är nästan alla dagar av kosten utan animaliska produkter, bara på kyrkliga helgdagar är det tillåtet att lägga till lite fisk och kaviar till menyn.
Viktigt: att observera Great Lent - följa en viss diet (minska antalet måltider och frånvaron av vissa livsmedel i maten) - är bara ett steg mot huvudaspekten - andlig återfödelse. Det är inte värt att göra en diet under fastan som en primär uppgift, det är mycket mer korrekt att arbeta med dina mänskliga egenskaper - tankar, önskningar, beteende och så vidare.
