Strandsäsongen är precis runt hörnet, semestertiden närmar sig, vilket innebär att det är dags att göra sig redo för din sommarsemester. Vissa tjejer är dock rädda för tillfället att de måste ta på sig baddräkter, men det finns nyanser som kan hindra dem från att göra detta med fullständigt förtroende för sin egen attraktivitet. Börja förbereda dig för strandsäsongen på våren.
Instruktioner
Steg 1
Var noga med din figur och hudtillstånd. Träna dig själv att göra aktiva övningar varje morgon och träna eller dansa två till tre gånger i veckan. Huvudregeln är att kroppen måste fungera bra, musklerna måste anstränga sig och kroppen måste röra sig. Som ett resultat kommer du att förlora en betydande mängd kalorier som ackumulerats under vintern. Fetter kommer gradvis att brännas och figuren får en förförisk lättnad. Så att resultatet inte väntar - byt ut socker och mjöl med färska grönsaker, bär och frukt, för det är mycket hälsosammare än kalorifattiga kakor.
Steg 2
Din hud ska se felfri ut, därför behöver den vattenbehandlingar. Använd en massagehandske under dusch- och badprocedurer som hjälper till att påskynda metaboliska processer i det övre lagret av huden, förbättra blodcirkulationen och exfoliera döda celler. Scrubs är perfekta för dessa ändamål. Efter att ha använt dessa produkter, smörj kroppen med en fuktgivande lotion eller kräm.
Steg 3
Eftersom du måste klä av dig på stranden är epilering oumbärlig. Varje kvinna har sina egna beprövade metoder: någon använder en epilator för detta, andra föredrar att rikligt återfukta huden och raka sig med en maskin varje dag. Glöm inte att applicera en speciell kräm på huden efter det. Ett stort antal flickor vänder sig till en skönhetssalong för att genomgå laserhårborttagning eller fotoepilering, vilket tar bort oönskade hårstrån under lång tid.
Steg 4
Ansvarsfullt närma valet av en baddräkt som perfekt betonar alla fördelarna med din figur och tar bort dess brister. Gå därför till alla butiker, mäta produkter i olika stilar och färger. Om du köper, ta hand om innehållet i din strandväska. Den bör innehålla: en halsduk för hår, våtservetter, en kam, solskyddsmedel, solskyddsmedel och mjukgörande lotion efter solbad. Skaffa en brett hatt och strandparaply.
